Sport im Wald

04.07.2018

Wald macht gesund! So das Fazit aktueller Forschungsergebnisse.

Der Naturpark Schönbuch mit seinen ausgedehnten Laub – und Mischwäldern ist ein idealer Ort um fernab von Straßenlärm und der Hektik des Alltags Ruhe zu finden und Kraft zu tanken.

Schon ein Waldaufenthalt von wenigen Stunden pro Woche senkt den Blutdruck und reduziert Stresssymptome. Das viele Grün beruhigt.

Auch das Thema „Sport im Wald“ nimmt an Bedeutung zu.

Vor diesem Hintergrund haben sich Forst BW sowie der itdesign-Nikolauslauf Tübingen entschlossen, eine Kooperation einzugehen.
Die Strecke des wohl bekanntesten Nikolauslaufs Deutschlands führt am 02.Dezember 2018 rund 3000 Läuferinnen und Läufer durch das Waldgebiet des Jahres 2014, den Schönbuch. Machen Sie mit und überzeugen Sie sich selbst von der medizinischen Wirkung unserer Wälder!

Näheres zum Thema "Sport im Wald" können Sie hier lesen.